Gut dysbiosis: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਨਾਲ


ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਡਿਸਬਾਇਓਸਿਸ: ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਅੰਤੜੀ ਫਲੋਰਾ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਯਮ

ਨੈਚੁਰੋਪੈਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ "ਬੈਠਦੀ ਹੈ". ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਛੋਟੇ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੋਜ ਨਾਲ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਸਤੀਵਾਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਣਾਅ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆੰਤ ਦੇ ਫਲੋਰਾਂ ਦੀ ਗਲਤ ਉਪਨਿਵੇਸ਼ ਘਾਟਾ ਬਚਾਅ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਖਾਸ ਬੈਕਟਰੀਆ ਤਣਾਅ ਜੋੜ ਕੇ ਇਲਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨੈਚੁਰੋਪੈਥੀ ਬਹਾਲ ਕੀਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਅਣਗਿਣਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੂਖਮ ਜੀਵ ਸੂਖਮ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਨੇ ਅਰਬਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਵਿਚ ਵਸਾਇਆ ਹੈ. ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਕ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤਕਰੀਬਨ 3000 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੈਕਟਰੀਆ ਸਾਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਹਵਾ ਵਿਚ, ਪਾਣੀ ਵਿਚ, ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਥੇ ਉਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਜੀਵਨ-ਨਿਰੰਤਰ ਕਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ. ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ. ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਤਹ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਤੇ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਆਪਸ ਵਿੱਚ. ਸਾਡੀ ਪਾਚਕ ਰਸਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣੀ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਆਂਦਰਾਂ. ਇੱਥੇ, 10 ਬਿਲੀਅਨ ਤਕ ਇਕ-ਕੋਸ਼ਿਕਾ ਵਾਲੇ ਜੀਵ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ (ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਸਮੇਤ), ਹਮਲਾਵਰ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਮਿ .ਨ ਘਟਨਾ.

ਚੰਗਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ - ਮਾੜਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ? ਹਾਨੀ ਰਹਿਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਾਥੋਜੈਨਿਕ ਘੁਸਪੈਠੀਏ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ (ਮਿਲਿਯੁ) ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਉਥੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਆਬਾਦੀ, ਜੋ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆੰਤ ਵਿਚ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਸਦੀ ਹੈ. ਇਹੀ ਅਖੌਤੀ ਮੌਕਾਪ੍ਰਸਤ ਕੀਟਾਣੂਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਜੀਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਵੰਡ ਵਿਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਥਾਈ ਵਸਨੀਕਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਹਨ ਐਸਕਰਚੀਆ ਕੋਲੀ, ਬੈਕਟੀਰਾਈਡਜ਼, ਐਂਟਰੋਕੋਕਸ, ਬਿਫੀਡੋਬੈਕਟੀਰੀਅਮ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ. ਉਹ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਦੂਸਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੋਸਟਰੀਡੀਆ, ਕਲੇਬੀਸੀਲਾ ਅਤੇ ਐਂਟਰੋਬੈਕਟਰ, ਪਰ ਐਸ਼ਰੀਚਿਆ ਕੋਲੀ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਜਰਾਸੀਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਾਹਰੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅੰਤ੍ਰਿੰਗ ਅੰਤੜੀ ਫਲੋਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ "ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਆਰਡਰ" ਪਾਚਨ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਪਲਾਈ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਾਹਰੋਂ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗਲਤੀਆਂ, ਦਵਾਈ (ਉਦਾ. ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਕੋਰਟੀਸੋਨ), ਲਾਗ, ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ (ਆਈਬੀਡੀ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ (ਡਾਈਜ਼) ਤਣਾਅ ਇਮਿuneਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਬੂਟਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤ ਰਚਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਥੈਰੇਪੀ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ (ਘੱਟ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਉੱਚ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ) ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਟਰਿੱਗਰ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਕੌੜਾ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਾਚਕ ਰਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਭਜਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਨਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਵੀ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਟਲ ਹੋ ਸਕਣ.

ਅੰਤੜੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਰ ਕਿਹੜਾ? ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਮਾਰਕੀਟ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟਰੀਆ (ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ) ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ. ਨੈਚੁਰੋਪਾਥ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਨੈਚਰੋਪੈਥਿਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਿਸ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਜੀਵਿਤ ਜਾਂ ਮਾਰੇ ਗਏ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਐਲਰਜੀ, ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਭੜਕਾ inflam ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਡਿਪਲੋ.ਪੀਡ. ਜੇ. ਵਾਈਅਲਜ਼ ਸਟੇਨ, ਵਿਕਲਪਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ, 08.03.2010)

ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ


ਵੀਡੀਓ: Lucy Mailing - Modulating the gut microbiome for health: evidence-based testing and therapeutic..


ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

2011 ਤੋਂ: ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਖਰਚੇ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਹਰ ਚੌਥਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ