ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਜੇ ਉਹ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸਨ: ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ 86 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੋਣਾ ਸੀ. ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਪਛਤਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸੀਮੇਂਸ ਕੰਪਨੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਐਸਬੀਕੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੀਮੇ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਦਿਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ। ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੋਇਆ ਕਿ ਸਿਰਫ 14.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿਚ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ - ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿਰਦੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ. ਸਿਰਫ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: ਜੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਵੱਖਰੇ livedੰਗ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਐਸ ਬੀ ਕੇ ਦੇ ਬੀਮਾਯੁਕਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਸਰਵੇ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੋਵੇਗੀ: ਉਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸੰਤੁਲਨ (49.8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ (44.3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ), ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ. (42.8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ (42.3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ).

ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ: ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ 87,6% ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਿਆ ਸੀ. ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ (51.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਦੋ ਤਿਹਾਈ (71.1 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਚਲਦੇ ਰਹੇ - ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਰਫ 26.9 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲਗਾਤਾਰ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ. ਅੰਦੋਲਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, 92.5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ. (ਰੋਕੂ) ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ 88.5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਏ ਅੱਧਿਆਂ (52.7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਤੋਂ ਵੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਹੈ - ਪਰ ਸਿਰਫ 19.9 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨਿਯਮਤ ationਿੱਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹਨ. ਦੁਬਾਰਾ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਸੀ. .3 42.ents ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਉੱਤਰਦਾਤਾ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੱਡ ਗਏ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ, ਐਸ ਬੀ ਕੇ ਨੇ ਇਸਦੇ 750 ਬੀਮਾਯੁਕਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿed ਲਈ ਜੋ ਕਿ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਸ ਬੀ ਕੇ ਮੈਡਪਲੱਸ ਕੇਐਚਕੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹਨ. ਸਰਵੇਖਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਸੀ. (ਸ਼ਾਮ)

ਚਿੱਤਰ: ਗਰਡ ਅਲਟਮੈਨ / ਫੋਟੋਸ਼ਾਪ ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ / ਪਿਕਸਲਿਓ.ਡ

ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ



ਵੀਡੀਓ: El Noble Arte de la Persuasión que Influencia a las Personas. Javier Luxor. TEDxUComillas


ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਕੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਫੀਸਾਂ ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਕੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?