ਕੈਂਸਰ, ਸਟਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ 10 ਸੰਕੇਤ


ਕਿਸ ਦਰਦ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਸਟਰੋਕ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਟਿorsਮਰ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਲਾਰਮ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਟ, ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਪੇਂਟ ਕਲੀਨਿਕ ਕੀਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਨਿ neਰੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਹਾਰਟਮੈਟ ਗੈਬੇਲ ਨੇ ਮੈਗਜ਼ੀਨ "ਫੋਕਸ" ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿ in ਦੌਰਾਨ ਦੱਸਿਆ.

ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਦਰਦ ਅਲਾਰਮ ਸਿਗਨਲ ਵਜੋਂ ਦਰਦ ਦਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਇਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸਿਗਨਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਥੁੱਕ ਜਾਂ ਚਾਕੂ ਕੱਟਣਾ. ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਾੜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਬਹੁਤੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਗਲਤ ਆਸਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹਿੰਸਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੰਭੀਰ, ਤੀਬਰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਅੰਗ ਲਈ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਪੈਂਡਸਿਸ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼, ਗੈਲਸਟੋਨਜ਼, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ, ਪੇਡ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਟਿorਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੜਵੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਪੈਂਡਿਕਸ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਪੇਟ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਠੋਡੀ ਵੀ ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਚਿਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਕਾਰਕ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਵੀ ਤੁਰੰਤ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਦਿਲ ਜਾਂ ਫੇਫੜੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਲੁੰਬਾਗੋ ਜਾਂ ਹਰਨੀਡ ਡਿਸਕ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਡਨੀ ਦਾ ਦਰਦ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਧ' ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਵੀ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਪੱਥਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੋ theੇ ਦੇ ਬਲੇਡਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ (ਗਠੀਏ) ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਪੇਟ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੀਵਨ-ਖਤਰਨਾਕ ਏਓਰਟਿਕ ਭੰਗ (ਮੁੱਖ ਧਮਣੀ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਧ ਦੇ ਫਟਣ) ਦੀ ਧਮਕੀ ਹੈ.

ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਜਾਂ ਵਾਈਨਸ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਲੱਤ ਦਾ ਦਰਦ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਜਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਤ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੌਟਾoutਟ, ਲੱਤ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਦਨ, ਗਰਦਨ, ਜਬਾੜੇ, ਮੋ shoulderੇ ਦੀਆਂ ਬਲੇਡਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤਕਰੀਬਨ 200,000 ਲੋਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਜੋ ਹਰ ਸਾਲ ਜਰਮਨੀ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਵੀ ਪਲਮਨਰੀ ਐਬੋਲਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਪਾਚਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲਦਾ ਹੈ.

ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੌਰੇ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਈਗਰੇਨ, ਕਲੱਸਟਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਈਜੈਮਿਨਲ ਨਿ neਰਲਜੀਆ ਵੀ ਸਿਰਦਰਦ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ ਹਨ.

ਨਿuralਰਲਜੀਆ (ਨਸਾਂ ਦਾ ਦਰਦ) ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੰਪਲੈਕਸ ਰੀਜਨਲ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਸੀਆਰਪੀਐਸ) ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਲਾਰਮ ਸਿਗਨਲ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲਿੰਗ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਤਰ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. "ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਦਰਦ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ," ਗੋਏਬਲ ਦੱਸਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, genderਰਤ ਲਿੰਗ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਨਜਿੱਠਦੀ ਹੈ. “ਰਤਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਮਰਦ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੰਤਰ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ”ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, womenਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. “Painਰਤਾਂ ਕੋਲ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ, ਦਵਾਈ ਲਓ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ. ”ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਆਦਮੀ ਖੁਦ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. "ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰੌਨੀਫਿਕੇਸ਼ਨ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਓਵਰਲੋਡਿੰਗ ਦੀ ਅਸਫਲ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ," ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ. ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਵਿਪਰੀਤ, "menਰਤ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਦਰਦ ਦੇ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਤੀ ਲਗਭਗ ਦੁਗਣਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਵੇਗੀ." (ਏ.ਜੀ.)

ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ


ਵੀਡੀਓ: ਦਲ ਦ ਧੜਕਨ


ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਚੀਨ ਵਿਚ ਏਵੀਅਨ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਮਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਲੱਕੜ ਦੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਵਿਚ ਖਤਰਨਾਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ